九游会注册

  • <tr id='v13q54'><strong id='rei5'></strong> <small id='71u6'></small><button id='2gb56c'></button><li id='xhky'> <noscript id='xka3s0'><big id='l1r6o'></big><dt id='qhc85'></dt></noscript></li></tr> <ol id='75a1'><option id='062c'><table id='m5ku8s'><blockquote id='imj08'> <tbody id='r3xmoe'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='twkobt'></u><kbd id='i8vj'> <kbd id='j9r2hn'></kbd></kbd>

    <code id='y3gpxe'><strong id='z7p4'></strong></code>

    <fieldset id='jetg'></fieldset>
          <span id='f5k2f8'></span>

              <ins id='ykqb'></ins>
              <acronym id='tpzj6'><em id='piko3t'></em><td id='iqch'><div id='jd7a'></div></td></acronym><address id='autpt'><big id='pv3j5e'><big id='qj6r0'></big><legend id='z508'></legend></big></address>

              <i id='cs4w'><div id='d04c9'><ins id='afwgi3'></ins></div></i>
              <i id='zi6n'></i>
            1. <dl id='efz4t'></dl>
              1. <blockquote id='g5cup9'><q id='cjvg'><noscript id='plw1d'></noscript><dt id='x0nryb'></dt></q></blockquote><noframes id='0wny7'><i id='ll59m'></i>

                新闻资讯INFORMATION

                公司新闻/行业资讯

                床垫与睡眠

                发布人:九游会注册床垫发布日期:2020-06-27 15:41:41

                新床垫可赶走压力

                2009年曾做过一项调查,选择了59位身体健康的人,让他们在自己的床垫上连续睡28晚,另28晚睡在新的、中等硬度的床垫上。最后评估了这59位被调查人员的压力水平,包括担忧、忧愁、紧张感、头痛等。调查发现,新床明显降低了人的压力感,令身体的不舒适感降低了。

                床垫成了过敏源

                这里主要指的是尘螨。尘螨只能用显微镜才观察得到,它们主要以人类脱落的皮屑为食,所以在床铺上繁衍较快。尘螨是诱发哮喘、过敏性鼻炎和湿疹等过敏性疾病的重要过敏原。据美国最大的医疗健康服务网站WebMD报道,约2000万美国人都对尘螨过敏。定期用热水清洗床单及枕套可去除尘螨。购买床垫保护罩,罩上标有“防止过敏”的床垫更好。另外,还可使用真空吸尘器清洁床垫。

                床垫的软硬度因人而异

                床垫过硬还是过软没有统一标准。同一张床垫,250英镑重的人可能认为比较软,但对于125英镑的人来说可能过硬。“中软床垫”听起来似乎是最靠谱的,但只有真正在床垫上躺一段时间才能体会到是否合适。因此在决定购买床垫前,最少在床垫上躺20分钟来看看到底是否舒服。

                果断换掉破损床垫

                床垫填充物破损或弹簧有问题就表明要换新床垫了,但这不是换新床垫的唯一原因。据《今日美国》报道,当发现睡眠没以前好时,就要考虑换新床垫了,尤其当你发现在别人家睡得比在自家舒服时。

                别在床上玩手机想工作

                卧室应是睡觉放松的地方,若躺下的那一刻脑子里还在想工作便很难入睡。同样,上床后也不要玩手机等电子设备,电子设备发出的蓝光会干扰大脑的自然睡眠机制,会让人头脑非常清醒,影响入睡。

                上一篇: 九游会注册-网站|J9九游会

                下一篇: 床垫保养误区